核心提示:9月20日是我国第23个爱牙日,今年爱牙日的宣传主题是“健康口腔,幸福家庭”。口腔健康是全身健康的重要组成部分,预防儿童乳牙龋齿更是重中之重。5岁儿童乳牙患龋齿率高达66%,12岁的学生恒牙患龋齿率则高达28.9%。 正确预防儿童龋齿问题 “为了预防儿童乳牙龋齿,做好预防工作是至关重要的,认真刷牙往往是预防的第一步,目前来说3岁的小孩就能够刷牙了,但是6岁之前的儿童不建议使用含氟的牙膏,因为怕儿童误服。”在谈到如何预防儿童乳牙龋齿时,黄少宏副院长给出了自己的建议。 1、 早晚刷牙,饭后漱口。 指导儿童刷牙的要点有: (1) 早晚两次刷牙,晚上睡前刷牙更重要。 (2) 选用适合儿童年龄的保健牙刷,每3个月更换一次。 (3) 做到一人一刷一口杯。 (4) 儿童学习刷牙,家长应该帮助和监督。 2、 局部用氟预防龋齿,氟是人体健康所必须的一种微量元素,摄入适量氟可以减少牙齿被酸溶解和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长,预防龋齿的发生。(6岁后) 3、 窝沟封闭的最佳时机是儿童牙冠完全萌出,龋齿尚未发生的时候,一般第一恒磨牙在6-9岁,第二恒磨牙在11-13岁。 4、 养成良好饮食习惯 (1) 母乳喂养,正确使用奶瓶 (2) 科学吃糖,少喝碳酸饮料,睡前刷牙后不再进食。 (3) 多吃纤维性食物,增强咀嚼功能。 5、定期口腔检查,及早治疗龋齿,家长要定期带孩子到医疗机构进行口腔健康检查,对儿童口腔疾病做到早预防、早诊断、早治疗。提倡儿童每6个月接受一次口腔健康检查。 |