维护口腔健康的十五条准则
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1、早晚刷牙、饭后漱口 2、做到一人一刷一口杯 3、正确选择和使用漱口液 4、提倡用水平颤动拂刷法刷牙 5、提倡使用保健牙刷,注意及时更换 6、提倡选择牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙 7、根据口腔健康需要选择牙膏 8、科学用氟有利于牙齿和全身健康 9、科学吃糖,少喝碳酸饮料 10、吸烟有害口腔健康 11、每年至少进行一次口腔健康检查 12、提倡每年洁牙(洗牙)一次 13、口腔出现不适 14、及时修复缺失牙齿 15、选择具备执业资质的医疗机构进行口腔保健和治疗 |
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